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요리레시피
저지방 음식을 먹자! :)
맥가이버 | 2012.02.06 | 조회 7,221 | 추천 6 댓글 0




요즘 너무 먹었더니 아~~~ㅠㅠㅠ

몸에 자꾸만 쌓이는 지방 !! 이대로 가다간

몸이 비계덩어리가 되어버릴지도 몰라요 !!


 


음식도 고지방 대신 저지방 음식을 먹으면 10년을 더 살 수


있다는 연구결과가 나왔다는데,,건강과 장수 모두


챙기면서 S라인 미녀가 되어 볼까요??




아이스크림, 치즈 등 고지방 음식을 즐겨 먹는 사람보다


과일이나 생선 등 저지방음식을 즐겨 먹는 사람들이


장시간 더 건강하게 산다는 연구결과 나왔다는데요 ㅎ

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TAG #요리  #음식열량 
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