나답게 산다.

나를 조용히 지킨다.

나를 숨기지 않는다.

나에 대해 허세를 부리지 않는다.

나를 함부로 내세워 자랑하지도 않는다.

동시에 나만이 피해자인 양 자기 연민을 갖거나 자학하지도 않는다.

나만 중요하다고 여기지 않는 버릇을 들인다.

나를 남과 비교하지 않는다.

이것들은 모두 정신적으로 좋은 자세를 가진 사람의 특징이다.