스무디

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스무디
봉봉 | 2020.06.04 | 조회 231 | 추천 1 댓글 0

스무디는 여름철이 되면 특히 인기가 많지만 많이 먹으면 치아를 감싸고 있는 애나멜을

파괴할 수 있다고 합니다.

각종 과일이 들어가기 때문에 건강에 좋은 음료라고 생각하지만 대부분의 스무디에는

시럽, 설탕이 다량 함유되어 있으며 요구르트나 우유, 크림이나 초콜릿 등이 추가된

스무디는 열량까지 굉장히 높아지게 됩니다.

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