꿀팁
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그릭요거트~
행복한나를 | 2020.08.13 | 조회 1,922 | 추천 1 댓글 1
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달달한 맛이 거의 빠진 건강 제품인 그릭 요거트
안에는 약 23g 정도의 단백질이 들어가 있어서
고단백질 식품으로 불리며, 뼈를 강화시켜주는
칼륨 및 칼슘이 들어가 있어서 매우 좋습니다.
달달하지는 않아서 식감을 살리고 싶다면 과일이나
견과류를 넣어서 함께 섭취하시는 것이 좋아요! |
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푸른길 | 추천 0 | 08.15 
과일 넣으면 좋아요
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푸른길 | 추천 0 | 08.15
과일 넣으면 좋아요
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