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장염 행복한나를 | 2020.09.23 | 조회 756 | 추천 2 댓글 3

장염에는 되도록이면 육류를 드시게 될 경우에는 살코기 위주가 좋으며 채소는 양배추-브로콜리 등을 다져서 부드럽게 넘길 수 있도록 요리하는게 좋습니다. 또한 가장 기본적인 곡류는 껍질이 벗겨져 있는 것을 사용해주는 것이 좋다고 합니다.

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