즐겨찾기 로그인   |   회원가입   |   고객센터
커뮤니티 핫이슈 유머 영화드라마 꿀팁 맛집 인기영상 뷰티패션 Hot 포인트
공지 [필독]회원등급 확인 및 기준, 등급조정 신청 방법 안내
글쓰기 이전 다음 목록
무나물 볶음
미지 2019-09-20     조회 : 408

1. 요리법

1) 요리재료

· 주재료 : 무 200g
· 부재료 : 생강 ¼톨, 소금(약간), 들기름 1큰술, 식용유 1큰술, 파(다진 파) 1큰술, 마늘(다진 마늘) 1작은술, 깨소금 1작은술

2) 기본정보

· 분량 : 4인분 기준

3) 요리과정

01. 생강은 껍질을 모두 벗기고 아주 곱게 다진다.
02. 무는 3㎝ 길이로 곱게 채 썰어 소금을 약간 뿌려 절인 후 숨이 죽으면 물에 헹궈 건져 물기를 꼭 짠다.
03. 팬에 들기름과 식용유를 반씩 두르고 지글지글 끓어오르면 생강과 다진 마늘을 넣어 볶다가 향이 올라오면 무채를 넣어 볶는다.
04. 아삭하게 무채가 익으면 다진 파와 깨소금을 뿌려 버무리고 모자라는 간을 소금으로 맞춰 그릇에 담아낸다.

4) 요리팁

· 무와 생강은 궁합이 잘 맞는 식품 중의 하나로 무의 찬 기운을 생강의 뜨거운 열로 중화시켜 소화도 잘 되게 하고 독을 없애는 역할을 한다.

[네이버 지식백과] 무나물볶음 만드는 법 (마로니에북스 요리정보)

0 0
카카오톡 공유 보내기 버튼 이전 다음 목록
댓글쓰기

등 록
최신순 추천순
삭제 수정 글쓰기
조회수 많은 글 댓글 많은 글
· 스트레이 키즈 아이엔 다미아..(1)
· 올영세일 코스알엑스 펩타이드..(0)
· 만원 중반으로 통화 데이터 ..(0)
· 등드름 가드름 스프레이 세나..(0)
· 【추천 공모전】 2025 하..(0)
· 【추천 공모전】 2025년 ..(0)
· 【추천 공모전】 2025년도..(0)
· 【추천 대외활동】 2025년..(0)
· 【추천 공모전】 [국민체육진..(0)
· 페디했어요~^^(0)
커뮤니티
· 핫이슈 · 핫딜
· 좋은글 · 자유토크
· 인스타툰 · 유머
· 웹툰/짤방 · 요리레시피
· 영화/드라마 · 연애토크
· 여행이야기 · 뷰티/패션
· 보험 · 맛집
· 댕냥이 · 다이어트
· 꿀팁 · 결혼/육아
· 건강기능식품
인기영상
· 헬스홈쇼핑 · 해외반응
· 핫이슈 · 음악감상
· 유머 · 영화/드라마
· 스포츠 · 꿀팁
이벤트
댓글을 삭제하시겠습니까?