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요리레시피
달콤한 건강밥~고구마밥
젤 | 2012.02.06 | 조회 6,366 | 추천 10 댓글 0




달착지근한 고구마는


감자에 비해 당질과 비타민 C가 많고 칼로리는 낮다고 합니다.


 


유난히 몸매관리에 신경쓰이는 여름에,


저칼로리 고구마로 밥을 해서 든든하게 한끼를 해결해 보세요.


 


고구마를 듬뿍 썰어놓고 지은 고구마밥은,


든든한 포만감이 들면서, 건강에도, 몸매관리에도 좋아서,


배불리 먹고나도 기분좋은 웰빙식이에요.

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TAG #요리  #영양식  #건강식 
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