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다이어트
생활속의 다이어트
째째 | 2019.09.11 | 조회 240 | 추천 0 댓글 0

전화통화는 일어나서


이제 전화는

일어서서 받으세요


같은 시간동안 제자리 걷기 운동을

하는 것과 같은 효과가 있답니다.


통화하면서 주변을 걷다보면

생각보다 많은거리를

걸을 수 있답니다.

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