가습기 쓰는게 좋은 걸까요 안쓰는게 좋은걸까요?

아이들하고 제가 비염이 있어서 습도를 맞추려고 작년부터 가습기를 줄기차게 잘 쓰고 있었는데

아는 분은 가습기가 몸에 안좋다고 안쓴다고 하더라구요.

올해는 또 아이들도 감기 안걸리고 저도 괜찮아서 가습기를 안쓰고 있는데

역시나 비염이라서 그런지 애들이 코막힘때문에 약간 힘들어해서 어떻게 하는게 좋은지 고민이네요.