혈관 노화를 막기 위해 섭취해야 할 식재료는?
혈관 노화 예방 식재료
풍부한 영양성분으로 혈관을 건강하게 하고혈압을 낮추는 효능이 있다는이 식재료!
땅속의 붉은 피라는별명을 가졌다고 하는데무엇인지 아시겠나요?바로바로바로바로
비트
다이어트, 면역력, 항암 작용까지다양한 효능을 지닌 비트는
고대 그리스부터 만병통치약으로 알려져 있었고의학의 아버지 히포크라테스는비트 잎을 붕대로까지 사용했다고 합니다.
비트가 건강에 도움 되는 이유는?
비트의 효능
비트는 혈관 노화에 가장 큰 원인인혈액 속 기름을 제거하는데큰 도움을 준다고 합니다.
또한 비트의 대표적인 성분인 베타인은혈관 노화를 막고 혈관을 깨끗하게 하여혈관벽의 탄력을 높이고 혈관 건강에 도움을 주고
질산염이 월등히 많이 함유되어 있어체내 혈관을 확장하고혈압을 낮추는 데 도움을 준다고 합니다.
