1. 절제
몸이 나른해 질 때까지 먹지 말 것
2. 침묵
필요 없는 대화를 피할 것
3. 질서
물건은 놓아두어야 할 곳에 놓아두고 해야 할 일은 해야될 때 할 것
4. 결의
결심한 것은 틀림없이 실천할 것
5. 검소
남이나 자신에 대해서 좋은 일을 하는 경우 이외에는 비용을 들이지 말 것
6. 근면
시간을 헛되이 버리지 말 것
7. 성실
올바르고 때묻지 않은 생각을 가질 것
8. 정의
도리에 어긋난 행위나 의무를 게을리 함으로 남을 해치는 일을 하지 말 것
9. 온건
극단을 피할 것
10. 청결
몸, 옷, 집의 불결을 용서하지 말 것
11. 평온
사소한 일이나 우연한 일로 마음의 평정을 흐트러지게 하지 말 것 |