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꿀팁
심근경색,뇌경색방지
봉봉 | 2020.08.12 | 조회 367 | 추천 1 댓글 1
잠들기 전 수분 섭취는

심근 경색과 뇌경색을 예방하기로 유명하다.

새벽이나 아침에 심근 경색 또는 뇌경색이 잘 발생하는 이유도

자는 동안 많은 양의 수분이 손실돼

혈액이 끈적거리고 탁해졌기 때문이다.

이를 예방하려면 잠자기 전 물 한 잔 섭취하는 것이 도움 된다.
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푸른길 | 추천 0 | 08.13  
수분섭취 중요하지요
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