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소화에 도움주는 생강 또식이 | 2020.08.13 | 조회 389 | 추천 1 댓글 0

다양한 요리, 특히 초밥에 항상 빼먹지 않고 들어가는 생강도 소화를 도와주는 음식이에요! ​ 생강에는 항산화 성분 및 항균화 성분이 엄청나게 많이 들어있어서 위에서 염증이 생기는 것을 막아줘요. ​ 또한 단백질 분해를 도와주는 효소가 생강 안에 있어서 빠르게 소화를 진행해 주는 역할을 한답니다.

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