커피 마실땐 치즈와 함께 해보세요 또식이 | 2020.10.17 | 조회 794 | 추천 1 댓글 2
커피는 정말 좋아하는데 위가 아파서 못 드시는 분들! 커피의 카페인 성분은 위산 분비를 촉진하여 위벽을 손상 시키고 피부를 거칠게 하는 원인이기도 합니다. 물론, 커피 하루 한 잔은 좋지만 어떤 분들은 습과처럼 하루에 몇 잔씩 드시잖아요? 위벽을 튼튼히 보호하고 커피도 마시는 방법은 바로 치즈와 함께 먹는 것입니다. 치즈의 주 성분인 단백질과 지방이 위벽을 보호하고 비타민A가 팽팽한 피부 유지를 도와준다고 합니다.
