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코고는 소리 심할때 행복한나를 | 2020.10.19 | 조회 461 | 추천 1 댓글 2

코 고는 소리가 심하다면 베개를 높이 하고 자 본다.또는 옆을 보고 자거나 엎드려 자는 훈련을 한다. 옆을 보고 잘 때는 베개 끝에 빰이 오도록 하고 몸도 옆을 향한다. 엎드려 잘 때는 베개를 이마에 댄다.

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