틈틈히 목 스트레칭을 해요

공지	[필독]회원등급 확인 및 기준, 등급조정 신청 방법 안..

카테고리

틈틈히 목 스트레칭을 해요
또로로 | 2020.11.01 | 조회 488 | 추천 2 댓글 1

목주름을 예방하기 위해서는 목 근육을 관리해주는 것이 좋습니다.
좌우, 위아래로 목을 쭉쭉 뻗어주는 운동만 해도 목의 신진대사가 원활하게
피부 처짐을 예방하고 탄력 있는 목 피부를 가꾸는데 많은 도움을 줍니다.
또한 손바닥으로 어깨를 주무르면 뭉친 근육을 푸는 데에도 효과적입니다.

2

0

댓글쓰기

최신순

추천순

푸른길 | 추천 0 | 11.02

스트레칭 해야겠어요

자외선차단제 목까지 발라요 (1)
또로로 | 조회 526 | 추천 2 | 11.01

얼굴 기초 손질 때 목도 함께 해요 (1)
또로로 | 조회 442 | 추천 2 | 11.01

때수건으로 얼굴밀지 않아요 (2)
또로로 | 조회 567 | 추천 2 | 11.01

목까지 꼼꼼하게 클렌징하기 (1)
행복한나를 | 조회 474 | 추천 2 | 11.01

높은베개 멀리하기 (0)
행복한나를 | 조회 559 | 추천 2 | 11.01

물 나누어 마시기 (1)
행복한나를 | 조회 586 | 추천 2 | 11.01

물 빠지는 옷 세탁방법 (1)
행복한나를 | 조회 771 | 추천 2 | 11.01

흰양말 (1)
행복한나를 | 조회 505 | 추천 2 | 11.01

세제 표준량만 사용하기 (1)
행복한나를 | 조회 535 | 추천 2 | 11.01

비닐이용해서 빨래 삶기 (0)
행복한나를 | 조회 560 | 추천 2 | 11.01

세탁물 엉킴 방지 (0)
행복한나를 | 조회 531 | 추천 2 | 11.01

세탁물불리기 (0)
행복한나를 | 조회 485 | 추천 2 | 11.01

얼룩생긴흰천 (0)
행복한나를 | 조회 538 | 추천 2 | 11.01

샤워기! (3)
또로로 | 조회 855 | 추천 2 | 10.30

전자제품 정기점검받기 (2)
또로로 | 조회 744 | 추천 2 | 10.30

멀티탭도 교체하여야 합니다. (2)
또로로 | 조회 796 | 추천 2 | 10.30

유아용카시트도 기한이 있어요! (2)
또로로 | 조회 700 | 추천 2 | 10.30

운동화의 사용기한 (2)
또로로 | 조회 751 | 추천 2 | 10.30

도마와 식칼 교체해요. (2)
또로로 | 조회 801 | 추천 2 | 10.30

보리차를 잘 끓여보아요. (3)
또로로 | 조회 656 | 추천 2 | 10.30