조리 하지 않고 생으로 먹는 경우 위험한 음식들이 있어요~!

1. 팥 - 렉틴이라는 독성성분이 있어 반드시 익혀 먹여야 한데요

2. 감자 - 싹이 난 감자는 솔라닌과 차코닌이라는 독성 성분이 있어서 익혀 먹어야 한데요

3. 가지 - 솔라닌이 들어있어 반드시 불로 조리해서 먹는것이 좋데요~!