<바나나 빵>편
긴장 완화를 도와주는 바나나
그리고 맛있는 빵이 만났다!
"바나나 빵!"
우리의 일상 속에서 쉽게 만나볼 수 있는 바나나! 바나나의 엄청난 효과를 아시나요?
바나나에는 마그네슘, 칼륨, 트립토판 등이 풍부하게 들어있어서 근육의 긴장을 풀어주거나 두통을 덜어주게 하고, 잠을 잘 오게 도와준대요.
엉뚱남매는 바나나를 그냥 먹을 리 없죠? 긴장 완화에 도움을 주는 바나나를 활용하여 '바나나 빵'을 만들어본대요!
[바나나 빵 만들기]준비물
[바나나 빵 만들기]
준비물
- 준비물 - 바나나, 식빵, 생크림,화이트초콜릿, 색소, 바나나 틀
- 준비물 -
바나나, 식빵, 생크림,
화이트초콜릿, 색소, 바나나 틀
[바나나 빵 만들기]① 식빵의 가장자리를 자릅니다.※조리도구 사용 시, 안전사고에 유의하며 사용해야 합니다.
① 식빵의 가장자리를 자릅니다.
※조리도구 사용 시, 안전사고에 유의하며 사용해야 합니다.
[바나나 빵 만들기]② 식빵 세 장을 겹친 후 밀대로 밀어 납작하게 합니다.
② 식빵 세 장을 겹친 후 밀대로 밀어
납작하게 합니다.
[바나나 빵 만들기]③ 바나나 틀에 식빵을 얹고생크림과 바나나를 넣습니다.
③ 바나나 틀에 식빵을 얹고
생크림과 바나나를 넣습니다.
[바나나 빵 만들기]④ 바나나 빵을 15분 정도 냉동실에 넣어둡니다.
④ 바나나 빵을 15분 정도 냉동실에 넣어둡니다.
[바나나 빵 만들기]⑤ 화이트 초콜릿을 50~70도 물에 *중탕합니다. 1 0
⑤ 화이트 초콜릿을 50~70도 물에 *중탕합니다.
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