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| 생활속의다이어트 |
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2019-09-11 조회 : 244 |
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바른자세로 앉기만해도 그냥 앉아 있을때 보다 1.5배의 열량을 소모한다는 사실
지금 당장 허리를 펴고 배에 힘주고 턱을 당겨 앉으세요 자세만 바라져도 몸이 훨씬 아름다워 보입니다.
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