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점심때는 많이 먹어도 된다?! |
또식이 |
2020-05-12 조회 : 464 |
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적당한 선에서 살코기처럼 고단백음식을 먹어도 살이 빠진다.
적당한 양이면 점심엔 고기도 좋다.
콩,두부,된장,우유,계란흰자위등이 권한 만하다. |
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뇨리 | 추천 0 | 07.15
점심엔 든든하게 먹어주는게 좋을것같아요
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뇨리 | 추천 0 | 07.15
점심엔 든든하게 먹어주는게 좋을것같아요
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