모든건강과 질병은 식생활습관과
평소 생활습관이 90%이며
부모로부터 유전으로 물려받은 질병도 습관으로 고칠수있다.

온수는 보약 -

우리가 상온(常溫)의 물만 마셔도
몸은 몰라보게 건강해 진다.

냉수는 체온을 떨어뜨리는데
체온이 1도 떨어질 때마다 면역력은
30% 기초대사력은 12%씩 떨어진다.

냉수는 소화, 혈액순환,효소의
활성기능을 떨어뜨린다.

냉수는 체내 산화를 촉진시켜 
노화를 촉진한다.

암세포는 
저체온 상황에서 활성화 되고
고체온 에서는 얼씬도 못한다.

우리가 병에 걸리면 일단 몸이
불덩이가 되는데
그 이유는 무엇일까?
몸이 스스로 알아서 체온을 높여 몸속에 들어온 병균을 죽이거나 퇴치하여
살리려는 생명의 자생능력이다.

몸이 따뜻해지면 
더 이상 지방 비축이 필요없구나' 라고
인체가 스스로 판단해 음식을
과다 섭취하지 못하게 하거나
몸속의 지방 비축을 스스로 제어한다.

몸이 건강해지려면
일단 가정에서부터 
생수나 식수를 냉장고 안에서 밖으로
끌어 내도록 하라. 

세상 살기 싫으면
냉수를 자주 마셔라!

--뉴욕 주립대 주기환 박사 강의--