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근감소증을 알고 계시나요.
쿡커 2020-04-06     조회 : 779

근감소증이란 단어 그대로 "근육의 부족"을 의미합니다

나이가 들면서 근육이 퇴화하는 상태를 말하고 50세 이상의 

사람들에게 더 흔하게 나타납니다

중년 이후 성인들은 평균적으로 매년 3%의 근력을 잃습니다

이런 현상은 일상적인 생활을 할 수 있는 기능을 제한시킵니다

불행하게도 근감소증을 가진 사람은 정상적인 근력을 가진 사람들에 비해 기대 수명도 낮습니다.


근감소증은 근육 세포 성장을 위한 신호와 해체 신호 사이의 불균형에 의해 발생합니다

세포 성장 과정을 단백동화(아나볼리즘)이라고 하고

세포 해체 과정을 이화작용(카타볼리즘)이라고 합니다.


 


출처: https://monetary.tistory.com/104 [러블리우먼] 

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이유아이유 | 추천 0 | 04.08  
보고갑니다
0    0
또로로 | 추천 0 | 04.08  
스트레칭 열심히 해야겠네요~~!!
0    0
펜더정 | 추천 1 | 04.08  
나이가 들면서 조심해야 하는 것중에 하나죠 운동을 꾸준히 하세요
1    0
싼타오 | 추천 0 | 04.07  
감사합니다
0    0
꼬랭지 | 추천 1 | 04.07  
감사합니다. 엄마랑 열심히 스트레칭 할께요
1    0
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