고현정과 채시라의 동안 비결을 알아보는 시간!!

이미 원판 외모는 돌이킬수 없다지만

후천적 노력으로 조금이나마 젊어질 수 있을까 하는 마음에 눈여겨보게 되었어요

이 분이 올해 마흔이라니...믿기지가 않네요

제 얼굴은 대체 왜죠 ㅠㅠㅠ





동안 비법으로 과일식초 만드는 법을 소개해주셨어요~

여기선 키워를 쓰셨던데 생각보다 만드는법이 간단하더라구요!! 따라해보려구요~~





신맛 내는 식품이 몸에 좋다고는들엇는데

피부미용에도 좋다고 하네요~~

전 갠적으로 음용식초를 좋아해서 계속 마시고 있었는데..마트에서 계속 사마셔야겠네용!!

이 분 나이는 49세. 동안도 동안이지만 그냥 원래 미인이신거 같은데...그저 부럽네요 또르르



이 분은 생강가루를! 몸에 좋은 매운 맛이 동안 유지 비법이라고 하네요!!







매운 맛의 효능! 다만 너무 맵게 먹으면 안좋겠죠??? 뭐든 적당히...(근데 그게 잘 안되요ㅠㅠ)

생강가루의 다양한 활용법!! 요리 중간중간에 향신료로 사용할 수도 있고

따로 양념도 만들어먹을 수 있군용 ㅎㅎ

+) 방송에서 요렇게 정리화면도 따로 보내줬더라구요~~ 따로 메모해서 냉장고에 붙여놔야겠어요 +_+