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피로해소 |
봉봉 |
2020-08-12 조회 : 483 |
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물은 우리 몸에 훌륭한 피로해소제로
자는 동안 스트레스와 불안 우울함을 줄이는데 도움이 되고,
정상적인 수면리듬을 되찾게 한다.
자는 동안 물이 각 세포에 산소를 운반하는 것을 도와
우리 몸에 활력을 불어 넣어주는 것이다.
물 한 잔으로 기진맥진한 몸의 피로를 '싹~' 날려보자 |
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푸른길 | 추천 0 | 08.13
물을 자주 마셔야겠어요
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푸른길 | 추천 0 | 08.13
물을 자주 마셔야겠어요
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