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야채믹스와 주스 아테네 | 2020.05.04 | 조회 295 | 추천 3 댓글 1

토마토는 수분이93%에 이르는데 흔히 과일로 생각하고 있으나 실은 야채이다. 토마토에는 비타민a와c가 많이 들어 있고 구연산,사과산,당분,화분등을 약간씩 함유하고 있다. 하루에 한개씩 꾸준히 토마토를 먹응션 변비를 없애고 예방하는 효과가 있다. 아테네

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