웃음으로 나아가는 5단계


1.웃음을 사랑하라.
-웃음을 가까이 하는 가장 좋은 방법은 웃음을 좋아해야 한다. 내가 웃음을 좋아하면 웃음도 나를 좋아하게 된다.

2.기뻐서 웃지 말고 웃어서 기뻐져라.
-윌리암스는 이렇게 말한다. ˝기쁘기 때문에 웃는 것이 아니라 웃기 때문에 기뻐진다.˝ 따라서 억지로라도 웃으려고 애쓰는 것이 중요하다.

3.잘 웃는 사람이 되라.
-아는 유머일지라도 처음 듣는 것처럼 신나게 웃어라. 그러다 보면 웃음과 친근해지고 나도 모르게 웃음의 사람이 된다.

4.부지런히 웃음을 나누어라.
-좋은 유머를 듣거나 알게 되었다면 혼자 간직하지 마라. 그 웃음을 가장 먼저 가족들에게 나누어주고 이웃들에게도 자주 나누어주라. 그러다 보면 나의 웃음이 된다.

5.웃음노트를 만들어라.
-뚜렷한 기억보다 희미한 기록이 낫다는 말이 있다. 웃음을 수집하는 노트나 기록이 있을 정도라면 유머에 그만큼 관심이 높다는 증거다. 그리고 틈나는 대로 노트를 펼쳐 보며 혼자 웃을 수 있어야 한다.