아이들은 땅콩 버터를 좋아합니다 

이 건강한 간식은 신경막을 보호하는 산화방지제인

비타민 E가 많이 함유되어 몸에 좋습니다.

또한 뇌에도 좋은 티아민과 두뇌에 에너지를

공급하는 포도당도 많이 포합되어 있습니다.

땅콩 버터는 바나나와 같은 과일과 셀러드 같은 

야채와 같이 곁들어 먹으면 좋습니다.

개인적으로 너무 달아서 전 싫어 하는데 애들을 생각해서 

생각을 해 봐야 겠네요.