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공복에 좋은 달걀 또로로 | 2020.09.15 | 조회 811 | 추천 0 댓글 1

달걀은 저칼로리 고단백 식품으로 두개만 먹어도 일일 권장 단백질 량의 20%를 채운다고 해요~ 공복에 달걀을 섭취하게 되면 공복 혈당을 낮춰주고 포만감을 오래 느낄 수 있어서 과식을 예방하는데 탁월한 효과가 있다고 해요!

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최신순 추천순 최신순 추천순 happykingdoom1004 | 추천 0 | 09.16   달걀은 완선식품이죠. 0    0 happykingdoom1004 | 추천 0 | 09.16   달걀은 완선식품이죠. 0    0

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