자기전 먹어도 부담이 덜 한 아보카도

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자기전 먹어도 부담이 덜 한 아보카도
duddldos | 2021.04.08 | 조회 1,025 | 추천 0 댓글 1

아보카도는 당분 함량은 낮고 식이섬유는 풍부해 소화를 돕고 변비를 예방한다.

콜레스테롤의 산화를 막아 혈액순환을 원활하게 하는 효과도 있다.

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