체내 염증 없애는 법 4

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체내 염증 없애는 법 4
옥숙구 | 2019.10.30 | 조회 313 | 추천 3 댓글 1

1. 과일,채소 충분히 먹기

2. 당분 섭취 줄이기

3. 스트레스 해소

4. 충분한 수면

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