흔히들 보양식하면 삼계탕이나 삼겹살, 아님 전복등을 이야기 하는데요~

그냥 흔히 먹을수 있는 소고기지만 알고보면 각종 영양성분과 큰 효과가 있다는거 아세요?



소고기가 원기회복에 도움이 되는 좋은  재료라는 별로 생각하지 않는것 같더라고요.

맛짱도 그랬던적이 있었지만.. 소고기 알고보면 더위에 지친날 원기 회복을 하는데 도움이 되는 음식이랍니다