김의 경우에도 이미 조리가 된 김은 칼로리가 높아여.. 원래 김 자체는 칼로리가 적은 편인데, 미원, 소금, 참기름에 발라 한번 굽다보니 짭쪼름하고 밥만

싸드셔도 맛이 아주 좋지여~ 하.지.만, 눈물나는 다이어트를 하는 분이시라면, 이렇게 평소와 같이 드실수 없겠죵??

다이어트로 오이랑 계란 흰자만 먹는게 아닌게 어딘가여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

겉모양은 평소먹는 음식과 별반 다르지 않지만, 칼로리는 낮추는.. 이게바로 제이스토리 쩡만의 다이어트 비법 아니겠어용??? ㅋㅋㅋ

"다이어트 하는 스트레스 보다 요리하면서 받는 스트레스가 더 크다!!" 라고 말씀하시는 분은 어쩔수 없지만.. ㅜㅜ 힝

무튼, "시간이 조금이나마 여유있고, 다이어트를 하되, 맛있게!! 하고싶다!! "라고 저와 같은생각을 가지신 분이라면 도움이 되리라 생각되여!!^^