청소할땐 신나는 음악을 틀고

신나는음악을 들이며

집안일을 해보세요

나도 모르게 몸을 더 많이

흔들게 되기 때문에

열량 소모가 더 커진다는 사실

신나는 음악에 기분까지 좋아져요