이유식은 당연히 시판 이유식보다는 집에서 엄마가
직접 만들어 먹이는 것이 좋습니다.
일부 광고에서 마치 집에서 이유식을 만들어 먹이면 영양의 불균형을 초래할 것같이 광고를 하는데,
육아책 참고해서 조금만 신경쓰면 어떤 영양소를 일부러 빼려고 해도 어려울 정도니
영양의 균형은 그다지 걱정 안하셔도 됩니다.
집에서 만들어 먹일 형편이 안돼 시판 이유식을 사먹이더라도 분유에 섞여 먹이거나 우유병을
이용해서 먹이는 것은 좋지 않습니다.
분유와 이유식을 섞어 먹이면 아기가 맛을 느낄 수 없어 편식할 가능성이 높습니다.
또 이유식은 분유에 비해 맛있기 때문에 우유병에 넣어 먹이다 보면 분유를 거부하고
이유식만 고집할 수가 있으며, 분유를 통해 얻어야 할 영양소를 충분히 공급받지 못하게 됩니다.
그리고 이유식을 우유병에 넣어 먹이면 아기가 비만이 되기 쉽습니다.
게다가 이유식은 영양분 공급과 함께 고체 음식을 먹이는 연습을 시키는 것으로도 중요한데,
이유식까지도 이렇게 우유병에 넣어 먹이면 음식물을 씹을 기회가 적어지게 됩니다.
그리고 우유병에 이유식을 넣어서 먹이면 나중에 우유병을 떼기도 더 힘들어져요.
만일 사정이 여의치 않아서 시판 이유식을 사먹일 수 밖에 없다면 우유병에 넣어 먹이지 말고
걸쭉하게 해서 숟가락으로 떠 먹이는 것이 좋습니다.
우유와 이유식을 섞어먹이는 것보다는
순서를 지켜서
차례차례 잘 먹이는 것이 좋겠네요^^ |