1. 다른 사람들의 실패를 즐거워합니다.
사람은 따로 따로 떨어진 섬이 아니라 대륙의 한 조각 입니다.
한사람의 승리가 우리 모두의 승리로 이어지는 경우가 더 많습니다.

2. 눈앞에서 뻔히 새치기를 당해도 아무말 하지 못합니다.
자기의 주장을 전혀 하지 못합니다.
내 행동을 통해 결과를 생각해 봅니다.

3. 항상 텔레비전과 라디오를 켜놓습니다.
자신을 돌아볼 시간마저 빼깁니다.
다른 사람과의 풍요로운 관계를 맺지 못합니다.

4. 항상 그럴듯한 핑계로 자기 행동을 합리화 합니다.
남과 자기 자신에게 거짓말을 합니다.
이 일이 계속 된다면 아무것도 내 자신이 발전과 변화될 수 없게 됩니다.
변화된 나의 모습을 생각하고 행동합니다.

5. 병이나 사고로 병원에 누워 있기를 바랍니다
인생의 도전할 만한 의욕이 없고 지쳐 있습니다..

6. 스스로 판단하기보다 지시를 따르는 것이 마음이 편합니다.
자신에게 명령을 내리고 구속해줄 조직이 필요하다고 생각합니다.
자신의 중요한 목표를 점검하며 그 목표가 왜 중요하며
그 목표를 성취 하므로써 무엇을 얻을 수 있는지 생각해 봅니다.

7. 다른 사람의 의견을 지나칠 정도로 의식합니다.
다른 사람의 의견에 지나치게 집착하는 사람들은
고립증후군으로 악화 될 수 있습니다.
사람들의 시선에 지나치게 민감하다 보면
그에 따라 행동하게 되고 다른 사람의 말과 생각에 따라 좌지우지 될 수 있습니다.

8. 사소한 문제를 결정하는 데도 시간이 너무 오래 걸립니다.
자신의 결정에 대해 확신을 가지지 못하고 미루거나 의심을 갔습니다.
에디슨은 전구 때문에 수 백 번 실패를 했다고 합니다.
실패에서 성공을 배우며 최선의 선택을 하는 연습을 합니다.

9. 남에게 도와 달라는 말을 하기 쉽지가 않습니다.
주위 사람들의 도움과 호의를 받아들일 줄 알아야
다른 사람과의 관계 에서도 원만해 집니다.

10. 하루에도 몇 번씩 감정이 바뀝니다.
사람이 항상 기분이 좋거나 나쁠 수만은 없습니다.
이 증상이 오래 되면 자신도 괴로우며 주위사람들도 당황하게 합니다.
신체적인 원인과 감정적인 원인을 생각해 봅니다.

11. 일을 대충 처리 하고 일을 또 다시 합니다.
일을 착수하기 전에 계획을 세워 그 계획대로 추진해 봅니다.

12. 나에게 재수 없는 일들만 일어난다고 생각 합니다.
모든 것을 운의 탓으로 돌립니다.
세상을 긍정적으로 바라보기 시작하는 그 때부터
삶은 행운으로 가득 할 것입니다.