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장의 연동운동 촉진 주스 아테네 | 2020.05.04 | 조회 299 | 추천 3 댓글 1

사과성분중 중요한 것은 당분, 유기산, 펙틴이다. 정장작용과 변비에 좋은 펙틴이 많아 유독물질의 흡수를 막아주므로 소화에도 크게 도움을 준다. 사과와 당근에 요구르트와 벌꿀을 넣어 믹서에 갈아 먹는다. 아테네

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