리즈 시절을 보내고 있는 송혜교씨...

어깨가..뾰족하네요..

[송혜교의 다이어트 비법]

하루에 4시간 걷기!

처음부터 4시간을 걸은게 아니라

처음에는 2시간, 그 다음주는 2시간 30분, 그 다음주에는 3시간..

이렇게 시간을 차차 늘렸다고 하네요~

식이요법으로는..

원래 먹던 양의 1/2을 먹습니다.

평이한데? 라고 하시는 분...

요고요고 쉽지 않습니다..

송혜교씨는 이에 덧붙여..

1/2를 먹되 마지막 한 숟가락은 꼭! 남겼다고 하네요.

여러분.. 덜 먹고 걸읍시다..ㅎㅎㅎ

출처::http://blog.naver.com/interohrigin?Redirect=Log&logNo=158475413