1. 율무차의 효능
차중에서 제일 당도가 높은 곡물차 율무 율무는 미백효과가 있으며
기미, 주근깨 등 잡티 제거해 깨끗한 얼굴 개선에 효과적입니다.
동안적인 피부를 가지고 싶다면 율무를 드셔야됩니다
율무는 이뇨작용 효능이 있고 포만감이 높아
다이어트에 효과적이나 변비가 있거나 소변을
적게 보는 사람 과식을 즐기는 사람은
피하는 것이 좋습니다 율무차도 많이드시게
되면 포화지방이 많아 살이 찔수가 있습니다.
2.구기자차의 효능
구기자는 보습기능이 뛰어나 건조한 피부를 유분기가 많게 해주며
혈액순활과 여드름 치료게 효과적입니다
특히 눈 을 맑게 해주며 간을 회복시키는 기능이있습니다.
가끔 몸에 항상 열이 많아 더위를 많이 타시는 분은 멀리하시는게
좋습니다.
3.박하차의 효능
상쾌한 맛이 좋은 박하차 지친 피부나 힘이 없어 처진 피부에
탄력적인 피부를 만들어줍니다.
소화가 잘 안되거나 스트레스로 인한 여드름에 효과적입니다.
4.둥글레차의 효능
신진대사 촉진과 항산화 작용이 있어 피부 노화 방지 효과적입니다
동글레를 햇빛에 말려 가루를 내어 피부에 바르면 피부 미백에
큰 효과를 볼 수 있습니다. 둥글레차는 몸을 따뜻하게 해주며
기력이 없는 사람에게 좋습니다.
5. 대나무잎차의 효능
대나무 잎은 은은한 향과 맛이 최고입니다.
대나무차는 몸에 수분을 증가시켜 피부 보습에 탁월한 효능이있어
피부에 좋습니다. 또 부종을 완화 시켜주며 눈에 좋은 영향을 끼칩니다.
날씨가 많이 추워졌습니다. 12월이 니 곧 성탄절도 오겠군요
12월이라 많이들 바쁘실텐데 잠깐의 시간을 내어 가족과 티 타임을
내시느게 어떠신지요^^? 차의 효능은 모두 우수합니다
마음을 가라앉히고 따뜻한 차한 잔을 마시면 스트레스가 많이 완화
된다고 하더군요.. 오늘 저녁 가족과 함께 따뜻한 차 즐기시는게
어떠실지요^^? |