건강한 물 마시기에 대해 아는 것이 있으신가요?

물은 하루에 8잔 이상, 혹은 물도 꼭꼭 씹어먹는다?

그 이외에는 딱히 들어본 것이 없으실 거에요.

인체의 70%를 차지하는 것이 물이기 때문에,

그만큼 물을 마시는 것은 중요한 일이라고 합니다.