| 따뜻함 때문에 높은 온도의 물로 머리를 감는 경우가 많은데 머리를 감을 때는 물의 온도를 36~38도로 맞춰주는 것이 좋다고 한다. 비듬은 두피가 건조하거나 피지가 과다 분비될 때 생성되는데 물의 온도가 높으면 두피를 더욱 건조하게 만들고, 건조해진 두피는 피지의 과다 분비를 촉진시켜 비듬 증상이 악화될 수 있다는 것. 반대로 물의 온도가 낮으면 피지가 완벽하게 제거되지 않을 수 있기 때문에 적당한 온도로 머리를 감는 것이 비듬 개선에 도움이 된다고 한다. |
