생리불순에 좋은 개똥쑥!

최근 인기를 끌고 있는 토종약초, 개똥쑥 효능에 대해 포스팅하겠습니다.

특히 생리통과 생리불순으로 고생하고 있는 여성분들께서 주목하세요!

생리불순에 좋은 개똥쑥을 소개해드리니까요~!

 
개똥쑥에는 비타민A,C가 풍부하게 함유되어 있기 때문에 면역력을 강화시켜주고 피부를 탄력있게 만들어줍니다.
또한 체력을 개선시키며 숙취해소에도 매우 효능이 좋아요!!
개똥쑥에는 섬유질이 풍부하게 들어 있어 쾌변을 돕고 위염과 소화불량을 가지고 있는 사람들에게 강추합니다.
또한 생리불순, 생리통에도 좋으며 냉대하증에도 도움을 줘요!

<생리불순에 좋은 개똥쑥!~>

다양한 효능을 가지고 있는 개똥쑥을 어떻게 먹어야할까요?
우선 가장 좋은 방법과 쉬운 방법으로는 그대로 먹는 방법이 있어요!
하지만 생초가 부담스럽다면 차로 복용하는 방법도 좋은 방법이에요~
그리고 더욱 많은 양을 섭취하고 싶다면 즙이나 엑기스로 만들어 먹는 것도 좋은 방법이에요

 
개똥숙은 수요에 비해 수확량이 적은 편이라 이를 충족하기 위해 일반쑥을 섞어가면서

개똥쑥이라 속여 판매하는 경우도 있으니까 주의가 필요해요!!!
<개동쑥이 일반 쑥과 다른 점은 일반적인 쑥 향기가 전혀 나지 않고 독특한 향을 냄>
** 개똥쑥은 종자나 말린 잎으로는 일반 쑥과는 구분이 어렵기 때문에 주의 요망