부부가 함께 먹으면 더 좋은 복분자!

복분자는 안토시아닌 성분이 풍부해 노화를 예방하고 혈당을 조절하며 콜레스테롤을 낮추는 비타민E가 풍부합니다. 

더운 여름이 되면 열대야로 인해 불면증을 호소하는 사람들이 많아지는데 복분자즙 마시거나 요거트에 섞어 먹으면 심신의 안정과 뇌건강에 도움을 줍니다.

 예로부터 복분자는 전립섭에 질환에 좋은 효과를 낸다고 알려져 남성에게 좋은 음식으로만 각인되어 왔으나, 

남성에게는 테스토테론을, 여성에게는 에스트로겐을 분비시켜 호르몬 분비에 기여하므로 임신을 준비하는 부부에게도 추천할만한 제철과일입니다.