지난 1일 한 커뮤니티 사이트에 등장한 '오니기리 다이어트'가 화제다.
22살의 한 여대생이 올린 글에 의하면, 글쓴이는 하루 세끼 삼각김밥만 먹고 운동한지 3달만에
26kg 감량에 성공했다고 밝혔다.
이른바 '오니기리 다이어트'를 통해 80kg 이라는 과체중을 54kg 까지 정상 몸무게로 줄인 것.
'축하해 주세요! 저 이제 54kg이에요'라는 이 글을 통해 이 여대생은
'집근처에 있는 오니기리와 이규동이라는 매장에서 오니기리를 사서 출근 전 한개
점심때 간단히 한개, 저녁에 집에 들어가면서 한개를 먹고 하루에 1시간은 무조건 걸었다.
그 후 한달이 지나니 이미 5kg이 빠진 상태였다'며
'이후에도 걷기와 헬스장 운동도 하고 나니 딱 3달만에 26kg을 뺄 수 있었다'고 말했다. |