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당근다이어트효능
행복한나를 | 2020.04.15 | 조회 340 | 추천 1
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1.비타민A와 비타민C가 풍부
2.맛은 달달하고 박하향이 난다.
3.섬유소, 당,단백질이 포함
4.오렌지색에 들어있는 베타카로틴 들어있다.
5.베타카로틴 비타민A는 우리몸에서 비타민A꿔주는데.. 부족할경우에는 야맹증 걸릴위험이 있다
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