황제나물이라도 불리우는 산마늘은
일반 마늘보다 더 풍부한
알리신 함량을 자랑하는데요...
이 알리신이 대표적인 항암물질이에요.
강력한 향균, 항염기능을 가지고 있어요.
암세포의 증식을 억제하는 효능이 있어
유방암, 피부암 등 각종 암예방에
도움을 줄 수가 있지요.
직장에서 장시간 컴퓨터 앞에 앉아있다가
집에서도 스마트폰을 손에서 놓지 않고 사는
요즘 현대인들
여가도 티비시청으로 보내는 경우가 많지요..
이렇게 전자기기의 사용이 늘어나면서
눈의 피로를 호소하는 분들이 많아졌는데요.
망막에서 빛을 감지하는 단백질인 로돕신 생성에
절대적으로 필요한 비타민A가 풍부해요.
그래서 시력저하를 예방하고
야맹증 등 안관질환 개선에 도움을 주어
눈 건강에 효과가 있어요
외부 충격으로 인해 인대나 근육 등에 손상을 입는
타박상이나 염증치료에 효과가 뛰어나
잎을 빻아서 환부에 직접 붙여주는 것만으로도
타박상 치료에 효과가 있다고 해요.
명이나물 효능에 이런게 있었다니 놀라운데요?ㅎ |
