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다섯가지 맛 오미자 봉봉 | 2020.08.10 | 조회 437 | 추천 1 댓글 1

오미자는 다섯 가지 맛이 난다고 하여 붙여진 이름으로, 우리 몸의 열을 조절하여 체온을 유지하는데 도움을 주고, 땀을 억제해주는 효과가 있는 열매로 유명한데요. 간의 독을 풀어주고 심장의 열을 조절해주면서 땀을 억제하기 때문에 다한증에 효과를 나타낸다고 합니다. 약초로 분류되는 오미자의 경우, 음식으로 해먹는 것보다 차로 우려낸 오미자차를 마시는 것을 추천한다고 합니다.

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