꿀팁
|
|
|
계란~
행복한나를 | 2020.08.13 | 조회 3,351 | 추천 1 댓글 1
|
|
|
우리들이 흔하게 접할 수 있는 계란에는
대략 13g 정도의 단백질이 들어가 있어요.
그래서 바쁜 아침에 간단하게 먹기 위하여
전날 밤에 계란을 삶아놓고 아침에 먹으면 좋고,
시간이 어느 정도 여유가 있다면 스크램블이나
계란 프라이로 먹으시면 효과가 좋습니다! |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
푸른길 | 추천 0 | 08.15 
계란 요리 좋아요
|
 0
 0
|
|
|
푸른길 | 추천 0 | 08.15
계란 요리 좋아요
|
0
0
|
|
|
|
|
토마토~ (0)
행복한나를 | 조회 1,601 | 추천 1 | 08.13
|
녹차~ (0)
행복한나를 | 조회 1,640 | 추천 1 | 08.13
|
호두~ (0)
행복한나를 | 조회 1,582 | 추천 1 | 08.13
|
소화에 도움주는 생강 (0)
또식이 | 조회 1,673 | 추천 1 | 08.13
|
소화에 좋은 매실 (0)
또식이 | 조회 1,631 | 추천 1 | 08.13
|
탈수증상 막아주는 참외 (0)
또식이 | 조회 1,687 | 추천 1 | 08.13
|
독소배출 수박 (0)
또식이 | 조회 1,681 | 추천 1 | 08.13
|
신경계 안정화 시켜주는 복숭아 (0)
또식이 | 조회 1,657 | 추천 1 | 08.13
|
사과로 변비해소해요 (0)
또식이 | 조회 1,675 | 추천 1 | 08.13
|
배 다이어트 (0)
또식이 | 조회 1,684 | 추천 1 | 08.13
|
자몽다이어트 (0)
또식이 | 조회 1,610 | 추천 1 | 08.13
|
제철수박 전립선암 막아주어요 (1)
또식이 | 조회 3,547 | 추천 1 | 08.13
|
파인애플로 다이어트 해용 (1)
또식이 | 조회 3,339 | 추천 1 | 08.13
|
여름엔 수박! (1)
봉봉 | 조회 3,256 | 추천 2 | 08.13
|
뽀빠이 시금치 (1)
봉봉 | 조회 3,530 | 추천 2 | 08.13
|
아몬드효과 (1)
봉봉 | 조회 3,390 | 추천 2 | 08.13
|
렌틸콩 다이어트 (1)
봉봉 | 조회 3,505 | 추천 2 | 08.13
|
피부에 좋은 감 (1)
봉봉 | 조회 3,472 | 추천 2 | 08.13
|
돼지껍데기 다이어트/피부관리 (1)
봉봉 | 조회 3,431 | 추천 2 | 08.13
|
콜라겐이 풍부한 연어 (1)
봉봉 | 조회 3,605 | 추천 2 | 08.13
|
|
 |
|
