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사과의 효과 또로로 | 2020.09.13 | 조회 679 | 추천 1 댓글 2

사과는 플라보노이드라는 항산화 성분이 다량 함유되어 면역력 증강에 도움을 받을 수 있습니다. 플라보노이드는 조직과 세포의 손상을 막고 노화를 억제할 뿐 아니라 항염과 항암에도 좋죠. 게다가 각종 비타민과 유기산도 풍부하여 피로 해소에 도움이 된다고 합니다. ​ 면역력에 좋은 과일 블루베리와 사과 저도 앞으로 잘 챙겨 먹어보아야겠습니다.ㅎ

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최신순 추천순 최신순 추천순 kkimman | 추천 0 | 09.19   잘 챙겨먹어야겠어요 0    0 영천사 | 추천 0 | 09.14   감사합니다. 0    0 영천사 | 추천 0 | 09.14   감사합니다. 0    0 kkimman | 추천 0 | 09.19   잘 챙겨먹어야겠어요 0    0

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