호박

호박은 이뇨작용을 활발하게하고 비타민a가 노폐물 배출을 도와 얼굴과 다리부종에 도움이된다.

팥

팥에는 항앙성분 중 사포닌이 풍부하게 들어있어 소변이 잘 배출된다.

율무

율무는 혈액순환과 수분 신진대사를 촉진시켜 불필요한 수분을 소변으로 배출한다.