비타민D 결핍은 근육감소증과 관련이 있지만 

그 이유는 완전히 밝혀지지 않았습니다. 

비타민 D 보충제를 복용하면 근육의 힘을 증가시키고 

근력이 떨어질 위험을 줄일 수 있습니다. 

근감소증을 예방하기 위한 비타민 D의 가장 정확한 

복용량은 현재 명확하지 않습니다.

출처: https://monetary.tistory.com/104 [러블리우먼]